Что же такое панический приступ? Симптомы панических атак
Панический приступ – внезапный приступ сильного страха, который вызывает серьезные физические реакции при отсутствии реальной опасности или очевидной причины.
Панические атаки обычно начинаются внезапно, без предвестников. Они могут нанести удар в любой момент выполнения повседневных задач. Панические эпизоды могут быть периодическими или возникать довольно часто.
Комплекс следующих симптомов развивается в течение нескольких минут и может продолжаться до 2-х часов:
- учащенное сердцебиение
- нарушение вдоха и выдоха
- стеснение, боли в груди
- головные боли
- усиленное потоотделение
- тошнота, диарея
- головокружение, предобморочное состояние
- спазмы в животе
- ознобы и приливы
- чувство онемения и покалывания в отдельных областях тела
Для панических атак характерны следующие психические изменения:
- чувство нереальности происходящего, отстранённости (специальный термин для описания такого состояния – дереализация)
- изменение самовосприятия (деперсонализация)
- чувство надвигающейся гибели или опасности (тревожный синдром)
Каждый раз после приступа человек больше всего боится повторения эпизода панической атаки. К сожалению, панические атаки на самом деле имеют тенденцию повторяться, если вовремя не обратиться за помощью к профессионалам.
Следует отметить, что клинические исследования по вопросу панических атак свидетельствуют о том, что опыт панического расстройства не приводит к угрожающим тяжелым исходам, чего так опасаются пациенты (смерть от инсультов, инфарктов).
Однако, панические атаки в серьезной степени изменяют психический фон человека, что приводит к следующим осложнениям:
- развитие социальной дезадаптации. Человек старается максимально избегать социальных контактов, чтобы снизить риск развития тревожного состояния
- чрезмерный болезненный контроль за своим физическим состоянием, необоснованная мнительность
- формирование вторичной депрессии в связи с тяжелыми симптомами, которые испытывает человек, утратой всякой надежды на выздоровление
- употребление алкоголя, психотропных веществ с целью снятия напряжения, как следствие, развитие зависимости.
В настоящее время очень важно повышать осведомленность населения о таком расстройстве, как панические атаки. Тревожные состояния можно и нужно корректировать и лечить. В большинстве случаев пациенты обращаются на этапе, когда заболевание уже носит затяжной характер. Как результат, снижение трудоспособности, финансовые проблемы, утрата социальных контактов.
Для лечения панических эпизодов мы применяем авторский метод терапии, позволяющий за 10-12 сеансов исцелиться от панических атак.
Терапия направлена на снятие симптомов, блокирующих полноценную жизнь человека. Терапия позволяет взглянуть на себя со стороны, изменить отношение к себе, осознать, что возможно управлять реальностью для достижения собственного блага и максимального комфорта. Закрепление результата происходит с помощью гипносуггестивных приемов.
Наша методика является эффективной, доступной. Ее применение дает положительные результаты в короткие сроки.