Կարևոր

Профилактика

Профилактика нарушений сердечного ритма заключается в своевременном обнаружении причины патологии, ее устранении и предотвращении осложнений. Важно следовать рекомендациям врача: не забывайте принимать лекарства и соблюдайте их дозировку, не отменяйте лекарственные препараты самостоятельно и своевременно проходите обследование у кардиолога.

Дополнительные профилактические меры подходят и здоровым людям без диагностированных патологий:

• отказ от вредных привычек;
• отказ от чрезмерного употребления тонизирующих и энергетических напитков;
• сбалансированное и правильное питание;
• активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками;
• контроль веса;
• сохранение спокойствия и избегание стрессовых ситуаций.